ホテル・ニッコー・グアムの宿泊者は、無料で朝のヨガに参加できます。ヨガは素人ですが、せっかくなので参加しました。
参加条件
条件は特にありませんが、事前予約が必要です。前日22時までにフロントで予約すればOKです。あとは当日に、動きやすい服を着て参加するだけです。靴は不要です。
内容
午前6時30分から7時30分までの1時間行います。参加者は日本人ばかりでした。話していませんが、韓国人らしき方もいました。参加者同士で交流を持つ必要はないので気軽です。もちろん声をかけてもOKです。
内容は初心者向けの動きばかりなので、初心者の私にとっては良かったです。日頃からヨガをしている人は、わりと物足りないかもしれません。
気候、波の音などすべてが心地よい朝のグアムで行うヨガは最高でした。一日のスタートを最高の形でスタートさせることができました。
ホテル・ニッコー・グアムの関連記事はこちら。
